健康生活 – 第 11 頁

舊派車仔麵指南|2024香港各區10間懷舊車仔麵推介，街坊大讚！

作為超人氣的平民美食，車仔麵是許多人午後逛街或深夜宵夜的首選點心。濃郁鮮辣的湯底加上多種自選鮮美餸菜，既可以飽腹充飢，又帶來別緻懷舊美味享受。傳統做法在麵中搭配牛腩、牛雜、豬腸、魚蛋、豬紅等配菜，拌入 …

檀木不僅香味聖潔，其蘊含的天然成分也有多種保養潛能。除了使用檀香精油，你也可以用製作精油時萃取出的另一產品「純露」來調理肌膚，令皮膚更加水潤健康。本篇護膚筆記深入調研檀香純露功效、副作用，並介紹它適合 …

想要打造更吸睛的造型，除了早已風行的紋理燙、摩根燙等風格，更具叛逆少年感、造型感更強的渣男燙可以為你增添形象魅力，提升異性緣。不過，渣男燙這一名稱下其實有多種不同捲度及髮型，適合的臉型也略有區別，燙髮 …

你也許有時會剛睡醒頭痛，可能是在早上起床的時候，也有可能是在午休之後，不管在哪個時間段都給你造成了一定困擾。在這兩個時間段，大家能夠讓身心得到放鬆，休息好才能更好地迎接工作和學習，因此頭痛症狀需要儘快 …

頭痛的誘因非常多，訓唔夠、天氣變化、感冒等都可能會導致出現頭部疼痛的症狀。當出現這種症狀時，如果你不採取積極的治療方法，情況或許會變得更加嚴重，你甚至會嘔吐、手腳麻木。一般來講，食藥是最直接的解決方法 …

傳統的消炎止痛藥有三類，分別是撲熱息痛、非類固醇消炎藥和鴉片類止痛藥。痛博士屬於新一代非類固醇消炎止痛藥，其功效和傳統止痛藥相仿，副作用卻更少。而且痛博士屬於處方藥，需要醫生處方才能購買，也因此確保了 …

懷孕之後，找到一款合適、安全的孕婦護膚品是一件非常有必要的事情。因為懷了bb後，你的身體激素分泌會變得不穩定，導致皮膚容易乾燥、敏感，所以你需要做好皮膚清潔、保濕，避免皮膚出現更多問題。但是，市面上很 …

隨著人們對養生保健的關注，市面上出現了大量薑黃素保健食品，功效主要是預防癌症、促進新陳代謝和調節生理機能。很多長期熬夜、精神壓力大的族群都想額外補充薑黃素，但又不知如何挑選。本文會為你介紹其原料薑黃的 …

許多人在到高海拔地帶時會出現頭疼、虛弱、噁心等不良反應，這通常是由於環境空氣稀薄引起人體細胞缺氧。而具有抗氧化、提升活力功效的中藥成分紅景天可以幫你更好地適應高原環境，提升機體活力。這也是為什麼市面上 …

花粉作為植物的精華，營養價值很高，是備受人們推崇的保健食品。目前已經證實的花粉功效有抗病毒、護肝、促進傷口愈合等。這種天然食品的熱量很低，對健身人士十分友好。如果你對此感興趣，不妨繼續閱讀本文，加深對 …