保健食品 - 幸福便簽

牙齦發炎不能吃什麼？10大飲食禁忌＆護理建議，舒緩牙齦痛

當牙齦發炎時，進食不當的食物可能會加重不適，甚至延長恢復時間。許多人在牙齦痛時，仍然習慣吃平常的食物，卻不知道其中可能隱藏著刺激牙齦的風險。那麼，牙齦發炎不能吃什麼？本文整理了10種容易加重牙齦痛的禁 …

消炎酵素是什麼？在健康養生和醫學領域，科學家們已經發掘了消炎酵素的許多作用。比如，Lysozyme可以守護人體易受病菌侵襲的部位，保護我們的身體健康。Lysozyme用途廣泛，涉及各個領域，它能夠幫助 …

在現代健身風潮中，增肌減脂已經成為許多女生的新目標。大家不再只是追求單純的瘦，而是希望擁有一個更健康的體態。你是否也想告別以往的減肥思維，探索如何在減脂的同時增肌呢？本文將介紹增肌減脂的6大飲食原則， …

如果你經常感到疲憊、精力不足，很有可能是因為體內缺乏維他命b雜。這種營養成分是由多種水溶性維他命組成的，能夠幫助提升能量、增強免疫力及促進新陳代謝。如果你也想補充這種營養成分，但是不知道維他命b雜邊隻 …

蔓越莓益生菌富含蔓越莓提取物和乳酸菌等多種成分，其中蔓越莓有幫助女生私處遠離細菌感染的功效，而益生菌有助於調節腸道菌群、保護消化系統，這兩者相結合能夠為人們的健康帶來很多好處。如果您現在有私密健康問題 …

UC2（非變性第二型膠原蛋白）是一種從雞胸軟骨提取的專利形式的膠原蛋白，具有多種對人體有益的功效。它主要被用作關節發炎、骨關節炎和類風濕性關節炎症狀的新型治療工具，同時也是近年新興的熱門保健食品配方。 …

在當下，夜酵素已然成爲熱門產品，尤其是在很多商家請楊丞琳等明星代言之後，受到更多人的追捧。商品多數會標明具有幫助排便、改善睡眠等功效，也有一些表示有助於減肥。但實際上這些產品真的能幫助減肥嗎？有副作用 …

四神湯是台灣街頭常見的營養膳品，對體虛乏力、精神不振、食慾衰退的人來說，喝一碗就能幫助恢復精力、增強代謝。腸胃不好的人不能吃太多補品，因為無法吸收的營養會造成身體代謝負擔，這部分人就非常適合喝四神湯， …

談起心中好油，也許你會想到魚油、橄欖油，但你可聽説過亞麻仁油？這種油含有Omega-3等多種營養素，不僅可以讓你的皮膚煥發光澤，還具有改善睡眠質素的功效，食用效果極佳。不過，由於不耐高溫的特性，這種油 …

隨著人們對養生保健的關注，市面上出現了大量薑黃素保健食品，功效主要是預防癌症、促進新陳代謝和調節生理機能。很多長期熬夜、精神壓力大的族群都想額外補充薑黃素，但又不知如何挑選。本文會為你介紹其原料薑黃的 …