有些人認爲只有燙髮的人才需要護髮，實際上髮質受損難以避免，需要定期護理。正確護髮步驟不僅能夠保持頭髮柔順且富有彈性，還對於提升自信心及維持整體健康非常重要。或許你已經聽説過京喚羽、哥德式、黑曜光感等的大名，但並沒有具體了解。本文爲你逐一介紹6大最新護髮步驟，助你擁有柔軟順滑的頭髮！
一、最新護髮步驟|6大護髮種類一覽
| 護髮種類 | 護髮時間 | 維持時間 | 護髮效果 | 參考價錢 |
| 京喚羽護髮 | 1小時 | 2個月 | 1.髮絲結構强韌 2.頭髮柔順、有光澤 | NT$2000-NT$3000 |
| 哥德式護髮 | 0.5小時 | 1個月 | 1.改善受損髮質 2.頭髮柔潤順滑 | NT$1000-NT$2000 |
| 黑曜光感護髮 | 2-2.5小時 | 2-4個月 | 1.頭髮柔順、有光澤 2.增加頭髮韌性和彈性 | NT$2000-NT$5000 |
| 結構式護髮 | 2小時 | 3-6個月 | 1.滋養乾燥髮質 2.避免毛燥扁塌 | NT$2000-NT$3000 |
| 離子護 | 1-1.5小時 | 3-4個月 | 1.修復髮質 2.頭髮柔軟順滑 | NT$3000-NT$5000 |
| 髮醋 | 0.5小時 | 1個月 | 1.減少頭皮屑 2.保養頭皮及頭髮 | NT$300-NT$1000 |
二、京喚羽護髮步驟：角蛋白護理
整個京喚羽護髮步驟流程大約需要1小時左右，其中使用了「富勒烯」，可以顯著改善髮質，使頭髮變得柔順、亮澤，並減少頭髮受損的情況。以下為步驟參考：
- 洗髮：首先使用京喚羽專用的洗髮產品，如喚羽淨露，進行洗髮，這一步是為了清潔頭髮並為後續的護髮步驟做準備。
- 保濕打底：使用TOKIO 0產品進行保濕打底，幫助促進後續護髮成分的吸收。
- 護髮：接著使用TOKIO 1產品，利用京喚羽的專利「凝聚結合」技術，使護髮成分滲透到髮芯深處，補充低分子蛋白。
- 重建髮芯：使用TOKIO 2產品，達到重建髮芯、加強髮絲強度的效果。
- 補充角蛋白：使用TOKIO 3產品，補充角蛋白、修復髮絲。
- 增強保護力：最後使用TOKIO 4產品，作為超級保濕皮膜劑，在頭髮外層增加一層防護。
- 居家護理：除了在沙龍進行的護髮流程，京喚羽也有一系列居家洗護產品，如喚羽精華和喚羽凝脂，可以在家中繼續維護和保養頭髮。
三、哥德式護髮步驟：長期保養護理
哥德式護髮步驟注重深層修復和長期保養，以恢復和保持頭髮的光澤和彈性。定期進行哥德式護髮，可以顯著改善受損髮質，使頭髮更加柔順易梳。它通常包括以下幾個步驟：
- 預洗髮準備：在洗髮前，先用梳子梳理頭髮，以打開毛囊，使頭髮順滑，便於清潔頭皮。
- 選擇合適的洗髮產品：根據自己的髮質選擇合適的洗髮護髮產品。
- 洗髮：將頭髮充分打濕後，取適量洗髮膏在手中搓出泡沫，再均勻塗抹在頭髮上，輕柔按摩頭皮，然後沖洗乾淨。
- 使用護髮素：洗髮後，將護髮素均勻塗抹在髮絲上，避免接觸頭皮，讓護髮素在頭髮上停留3-5分鐘，再用溫水沖洗乾淨。
- 深層護髮：你可使用護髮膜等深層護髮產品，其中通常含有高濃度的滋養成分，能夠深入髮絲，修復受損髮質。
- 使用專業護髮產品：在專業的美髮沙龍中，可能會使用哥德式四劑護髮產品，其中包括氨基油、保濕高分子和高分子膠原蛋白等，這些產品能夠為頭髮提供深層修復和保濕。
- 居家護髮：在美髮沙龍進行深層護髮後，通常會有第四劑的安瓶產品供帶回家使用。按照指示，每次洗髮後使用，並保留一定時間後沖洗，以維持護髮效果。
- 定期修剪：定期修剪頭髮可以去除分叉和破損的髮梢，保持頭髮的健康狀態。
- 避免高溫燙髮：減少使用高溫燙髮工具，防止對頭髮的熱損傷。
- 健康飲食：保持良好的飲食習慣，攝入足夠的蛋白質和維生素，以促進頭髮健康生長。
三、黑曜光感護髮步驟：韌性和彈性護理
黑曜光感護髮步驟不僅能夠提升頭髮的光澤感和柔順度，還能增加頭髮的強韌性和彈性，對於經常染髮、燙髮或嚴重受損的髮質尤其有效。它透過以下四個步驟來改善髮質：
- 重建髮質：第一劑含有兩種羽毛角蛋白和PLEX成分的加強型氨基酸，它們能夠使頭髮蛋白質靠近並緊密粘著，修補髮絲內部受損，增強頭髮的強韌性和彈性。
- 填補養分：第二劑根據髮質的不同（細軟髮、輕微受損使用2S，粗硬髮、嚴重受損使用2M），將精華保濕成分注入髮絲，同時加強第一劑的修復效果。
- 加熱滲透：透過加熱處理，使營養成分更好地滲透到髮絲中，加強修復效果。
- 鎖住防護：第三劑含有兩種羊毛角蛋白在髮絲外部形成強力鍍膜，保護受損髮絲並鎖住修復成分。第四劑（細軟髮、輕微受損使用4，粗硬髮、嚴重受損使用4D）讓防禦輕紗升級髮絲柔軟度、光澤感，使滑順髮質更持久。
四、結構式護髮步驟：定制化護理
結構式護髮步驟可以針對不同的頭髮問題提供定制化的解決方案，幫助改善頭髮的質感和外觀。它通常包括以下幾個步驟：
- 評估頭髮狀況：首先，需要對頭髮的健康狀況進行評估，包括頭髮的損傷程度、質地、以及頭皮的狀況。這有助於確定使用哪些產品和護髮方法最為合適。
- 洗髮：使用適合自己髮質的洗髮水徹底清潔頭髮。洗髮水應先在手中搓出泡沫，再均勻塗抹在頭髮上，輕柔按摩頭皮，然後沖洗乾淨。
- 深層護理：洗髮後，根據頭髮的需要，使用護髮素或髮膜進行深層護理。這些產品通常含有滋養和保濕成分，能夠深入髮絲，修復受損髮質。
- 加熱處理：某些結構式護髮療程可能包括加熱處理，以説明護髮產品更好地滲透到髮絲中，加強修復效果。
- 冷卻和定型：在加熱處理後，可能需要使用冷卻步驟來説明鎖住營養和修復成分。此外，定型產品可以保持頭髮的形狀和風格。
- 鎖住營養：使用護髮精油或精華液等產品，在頭髮表面形成保護層，鎖住營養，增加光澤和彈性。
- 日常護理：在日常生活中，應根據需要定期使用護髮素和髮膜，以及避免過度使用高溫燙髮工具，以維持頭髮的健康狀態。
五、離子護護髮步驟：離子燙護理
離子護步驟通常是指使用離子燙技術來護理和定型頭髮，讓頭髮看起來更加光澤和柔順。需要注意的是，平日要注重燙髮後的護理，以保持頭髮的健康狀態。以下是離子護步驟解析説明：
- 準備階段：在開始燙髮之前，需要徹底清潔頭髮並吹幹，以確保頭髮的柔順和清潔，避免因水分過多而受損。
- 頭髮分層：將頭髮分成底層、中層和頂層進行操作，這樣可以延長燙髮的壽命，防止頭髮毛躁。
- 噴上定型噴霧：在噴霧中加入一些護髮產品，如髮蠟、髮膠、蓬鬆噴霧等，以固定頭髮形狀，防止燙髮時破壞頭髮形狀。
- 離子燙髮：使用離子燙髮器，從頭髮底部開始慢慢向上燙髮，使頭髮更有光澤和柔順。
- 燙髮完成：所有頭髮完成燙髮後，使用髮蠟、髮膠、蓬鬆噴霧等產品進行定型，使頭髮更加柔順。
- 護髮：燙髮完成後，使用護髮產品進行護理，以延長燙髮效果，讓頭髮更健康有光澤。
- 注意事項：離子燙後，48小時內不可洗頭，不能把頭髮塞到耳後或紮束，以免影響效果。建議選擇具有修護角質蛋白的氨基酸護髮產品洗護頭髮，有助於防止頭髮過早出現乾燥、分叉、易斷裂等現象。
- 後續護理：離子燙後，建議半年內不要再重複燙髮，等待頭髮修復到一定程度和恢復彈性後再進行，以免影響造型和加大髮質損壞的程度。
六、髮醋護髮步驟：酸鹼平衡護理
髮醋護髮步驟是一種利用醋的天然成分來護理頭髮的方法。醋中的酸性成分可以幫助平衡頭皮的pH值，減少頭皮屑，增加頭髮的光澤和彈性，同時還可以改善頭髮的健康狀況。以下基本步驟説明：
- 預洗髮準備：首先，使用洗髮水徹底清潔頭髮，以去除頭髮上的油脂和污垢。
- 稀釋醋液：將醋與溫水按一定比例稀釋。常見的比例是1份醋對10份水，但這個比例可以根據個人的頭髮質地和偏好進行調整。
- 塗抹醋液：在洗淨頭髮後，將稀釋後的醋液均勻塗抹在頭髮上，尤其是頭皮部分，並進行輕柔按摩，以幫助醋液更好地滲透。
- 保持時間：讓醋液在頭髮上保持10至20分鐘，讓醋的營養成分髮揮作用。
- 沖洗：最後，用清水徹底沖洗頭髮，以去除所有的醋液。如果需要，可以在沖洗後使用護髮素，以增加頭髮的柔軟度和光澤。
- 注意事項：使用醋進行護髮時，應注意醋的酸度，以免對頭皮造成過度刺激。對於敏感頭皮，建議使用更溫和的醋，如蘋果醋。
- 頻率：使用醋護髮不宜過於頻繁，一般建議每週1-2次即可。
- 後續護理：使用醋洗髮後，建議用清水沖洗乾淨，並配合使用護髮素等護髮產品，以保持頭髮的滋潤和光澤。
七、常見護髮問題
1.多久護髮一次？
如果你去髮廊護髮，那麽可以選擇1個月一次。具體時間你可根據自身情況來選擇，若髮質已經受損，那麽當天就可以進行。此外，你還可以參考以下不同方式的頻率：
- 居家護髮：1天一次，使用髮油、髮素，簡單方便
- 沖洗式護髮：1週一次
- 深層護髮：1個月一次
2.護髮完多久可以洗頭？
如果你是深層護髮，最好等1天之後再洗頭，讓其中有效成分充分滲透並髮揮作用。若是日常護理，通常不需要等待太久，你可以根據自身需要隨時洗頭。
