坐月代茶

炒米茶是一種坐月代茶，能夠讓產後媽咪能更快恢復體力，但許多人並不了解炒米茶禁忌。在開始研究相關食譜前，孕媽咪不妨先了解一下，哪些人不適合喝？幾時喝才對身體恢復更有利？如果沒有根據體質及身體狀況飲用代茶 …