懷孕之後，找到一款合適、安全的孕婦護膚品是一件非常有必要的事情。因為懷了bb後，你的身體激素分泌會變得不穩定，導致皮膚容易乾燥、敏感，所以你需要做好皮膚清潔、保濕，避免皮膚出現更多問題。但是，市面上很多產品成分都可能會給孕婦和胎兒帶來傷害，那麼孕婦用咩護膚品呢？本文將為你解決疑惑，幫你選購到可以安心使用的產品。
一、懷孕可以擦保養品嗎？保養品要換嗎？
懷孕可以擦保養品。你只需避開添加了帶有刺激性成分的產品，挑選孕婦可用護膚品，就能夠比較放心地使用。通常情況下，懷孕之後，你可能需要更換保養品。孕婦護膚品應該更關註安全性，你可以選擇一些使用了天然、無刺激成分的產品，避免選擇具有美白、祛痘等功效產品，它們一般都會含有一些化學藥品，可能會對你的身體和胎兒造成傷害。
二、孕婦護膚品禁忌有哪些？
- 維A類成分：護膚品中的維A類成分主要有維A酸、維A酯和維A醛三種，它們會增加胎兒畸形的風險，所以所有含有維生素A衍生物的產品都要避免使用。
- 水楊酸：水楊酸通常存在於祛痘護膚品中，使用後容易讓孕婦身體不舒服，引起惡心、耳鳴等症狀。而且，濃度過高甚至會造成流產，你需要多加留意。
- 過氧化苯：過氧化苯也具有祛痘功效，高濃度的過氧化苯有造成胎兒發育不良的可能性，因此，建議你不要選購含有這種成分的護膚品。
- AHA：AHA果酸能夠幫助剝離皮膚舊的角質層。但是，因為孕婦皮膚比較敏感，使用果酸可能會導致皮膚過敏、痕癢，所以不建議在懷孕期間使用。
- 激素類成分：激素對於孕婦於胎兒傷害都比較大，它會讓孕婦患病，還會造成胎兒發育不良，甚至出現流產的情況，所以你需要遠離添加了激素的護膚品。
- 酒精：在懷孕期間，孕婦素激水平不穩定，皮膚屏障保護力下降，使用酒精會導致出現皮膚過敏、紅腫症狀。
三、孕婦用咩護膚品？10款孕婦護膚品推介
| 孕婦護膚品推介 | 主要成分 | 參考價錢 | 規格 |
| 舒特膚Cetaphil潤膚膏 | 甘油、維他命B3、維他命B5 | HK$149.9 | 550g |
| MUJI無印良品敏感肌乳液 | 細胞膜脂質-51、透明質酸鈉、柚子籽精華、馬齒莧精華 | HK$58 | 200ml |
| Fresh黃糖滋潤亮采面膜 | 黃糖、士多俾梨提取物、白芒花籽油、葡萄籽油 | HK$550 | 125g |
| 彩豐行無痕護膚油 | 有機洋甘菊油、有機摩洛哥純堅果油、有機玫瑰果油、橄欖油 | HK$89.9 | 200ml |
| Clarins透亮光感淡斑精華 | 西印度櫻桃種子、桃金娘萃取物 | HK$710/HK$970 | 30/50ml |
| Christina乳酸菌肌活修護精萃露 | 維他命B5、乳酸菌、山金車、石鹼花萃取、透明質酸 | HK$440 | 300ml |
| Premier AGE SMART抗衰霜 | 葵花籽油、死海礦物質、月見草油 | HK$1,180 | 60ml |
| HABA鯊烯美肌清油 | 角鯊烯提取液 | HK$195 | 15ml |
| ORBIS維他命C透亮潔淨洗面乳 | 維他命C、樹皮提取物和油溶性甘草提取物 | HK$238 | 120g |
| Curel珂潤潤浸保濕防曬乳 | 桉樹精華、羅漢柏精華、神經醯胺 | HK$180 | 60ml |
孕婦護膚品推介1.舒特膚Cetaphil潤膚膏
舒特膚Cetaphil潤膚膏的安全性得到了專業皮膚科醫生認證，是一款比較值得信賴的護膚品。它只添加了復合維生素來增強保濕效果，成分比較單純，可以減少你過敏的可能性。除了能長時間滋潤肌膚，它還可以提高肌膚免疫力。你使用一段時間之後，可能就會發現皮膚問題變少。另外，這款孕婦護膚品沒有味道，適合懷孕之後對氣味比較敏感的女性朋友們。
- 主要成分：甘油、維他命B3、維他命B5
- 價錢：HK$149.9
- 規格：550g
孕婦護膚品推介2.MUJI無印良品敏感肌乳液
MUJI無印良品秉持簡單自然理念，推出了配方滋潤又溫和的敏感肌乳液。四大成分協同發揮作用，幫你維持皮膚水嫩，讓你的肌膚恢復細膩光滑。它是典型的「五無產品」——零添加礦物油、酒精等禁忌成分，你可以放心購買。而且它比較平價，是一款高cp值的孕婦護膚品，受到很多準媽媽們的歡迎。
- 主要成分：細胞膜脂質-51、透明質酸鈉、柚子籽精華、馬齒莧精華
- 價錢：HK$58
- 規格：200ml
孕婦護膚品推介3.Fresh黃糖滋潤亮采面膜
想要選購面膜的準媽咪們，不妨考慮一下Fresh黃糖滋潤亮采面膜。Fresh所有產品都採用了純天然配方，是一個適合孕婦的品牌。本款孕婦護膚品使用了天然滋潤成分黃糖，雖然質地有點粗糙，但是能夠幫你提亮膚色。士多俾梨和葡萄籽都富含維生素C，所以可以起到雙重抗氧化作用。另外，它的氣味香甜但不膩，使用時你的心情都會變得更愉快。
這款孕婦護膚品使用、清洗後，可能會讓你感覺面部有點油，好似洗不乾淨。出現這種情況的話，你無需擔心，這是它為皮膚建立的縮水油膜，屬於正常情況。不過，如果你皮膚容易出油，屬於油性肌膚，可能就會覺得有點油膩。
- 主要成分：黃糖、士多俾梨提取物、白芒花籽油、葡萄籽油
- 價錢：HK$550
- 規格：125g
孕婦護膚品推介4.彩豐行無痕護膚油
如果你想要預防或者消除妊娠紋，彩豐行無痕護膚油或許可以滿足你的需求。它由四種天然植物油製成，不含會對身體造成傷害的物質，是成分比較直接、簡單的一款孕婦護膚品。它可以為你的皮膚細胞補充需要的營養，令肌膚恢復彈性和光澤。它不需要頻繁使用，一個星期用它來按摩兩到三次即可。堅持使用本款護膚品，你應該就會慢慢發現妊娠紋有所淡化。
- 主要成分：有機洋甘菊油、有機摩洛哥純堅果油、有機玫瑰果油、橄欖油
- 價錢：HK$89.9
- 規格：200ml
孕婦護膚品推介5.Clarins透亮光感淡斑精華
Clarins透亮光感淡斑精華可以幫有色斑問題的準媽媽們解決煩惱。本款孕婦護膚品主打大量植物萃取。將櫻桃籽與桃金娘搭配使用，可以讓皮膚細胞代謝能力得到提高，使用之後你會感覺暗沉淡退，色斑減少。這款孕婦可以護膚品採用了乳液稀釋技術，非常方便塗抹和肌膚吸收。另外，它的溫和性獲得許多用戶認可，就算用於眼周，都不會有刺激痛感或不適感。
- 主要成分：西印度櫻桃種子、桃金娘萃取物
- 價錢：HK$710/HK$970
- 規格：30/50ml
孕婦護膚品推介6.Christina乳酸菌肌活修護精萃露
Christina乳酸菌肌活修護精萃露被稱為「肌膚安全水」，可以為肌膚提供溫柔呵護，懷孕期間也可以使用，是一款值得推薦的孕婦護膚品。它採用了維生素B5和乳酸菌等成分，在有效滋潤同時，還能夠起到舒緩鎮定作用。假如你皮膚特別敏感，容易泛紅，可以嘗試一下這款護膚品，幫助肌膚提升免疫力，修護屏障，更好地抵禦刺激。
- 主要成分：維他命B5、乳酸菌、山金車、石鹼花萃取、透明質酸
- 價錢：HK$440
- 規格：300ml
孕婦護膚品推介7.Premier AGE SMART抗衰霜
懷孕之後，很多女生朋友會覺得自己氣色變差，出現疲態，Premier AGE SMART抗衰霜可能可以幫你調整返狀態。Premier是一個來自以色列的皮膚護理品牌，它的科研團隊由多個領域專家組成，包括醫學、美容等，專業性非常高，推出的護膚品安全又能穩定發揮功效。
Premier AGE SMART抗衰霜的低敏性經過了皮膚科醫生測試，所以你可以放心使用，不用擔心會對胎兒造成影響。這款孕婦護膚品主要由死海礦物質、月間草油和葵花籽油製成，能夠深入皮膚深層進行修復。堅持使用一段時候，你就會發現皮膚狀態變年輕，基本睇唔到疲態。
- 主要成分：葵花籽油、死海礦物質、月見草油
- 價錢：HK$1,180
- 規格：60ml
孕婦護膚品推介8.HABA鯊烯美肌清油
HABA是擁有自己廠房的日本護膚品公司，它承諾產品不加入會損傷與刺激肌膚成分，受到了日本婦產科醫生推薦。它的產品以富含角鯊烯提取液出名，這種成分對於皮膚無毒害，具有補水、抗老等功效。因此，HABA鯊烯美肌清油可以作為你在孕期的一個安心之選。值得一提的是，本款孕婦可用護膚品可以混入其他產品中一起使用，用途比較廣泛。
- 主要成分：角鯊烯提取液
- 價錢：HK$195
- 規格：15ml
孕婦護膚品推介9.ORBIS維他命C透亮潔淨洗面乳
在懷孕期間，你千萬不可以忽視面部清潔。想要選購潔面產品的話，ORBIS維他命C透亮潔淨洗面乳是一個值得考慮的選擇。它含有維生素C、樹皮和甘草提取物，保證清潔毛孔同時，能夠避免洗完後出現皮膚緊繃的問題。而且，本款孕婦護膚品採用了導入型技術，可以活化肌膚，利用後邊護膚品的滲透與吸收，是孕期可以常備的一款好物。
- 主要成分：維他命C、樹皮提取物和油溶性甘草提取物
- 價錢：HK$238
- 規格：120g
孕婦護膚品推介10.Curel珂潤潤浸保濕防曬乳
對於準媽咪們來講，挑選到合適的防曬產品可能會有點困難。因為為了保證防曬效果，市面上的防曬護膚品一般都含有化學物質，不適合孕婦使用。Curel潤浸保濕防曬乳就可以幫你解決煩惱。它不含化學物質，雖然防曬指數較低，但是成分安全，適合孕婦使用。而且它添加了神經酰胺和植物精華，是能同時發揮防曬和保濕作用的孕婦護膚品。
- 主要成分：桉樹精華、羅漢柏精華、神經醯胺
- 價錢：HK$180
- 規格：60ml
四、總結
懷孕後，準媽媽們的皮膚比往常更加容易出問題，而且孕期中的皮膚問題可能還會持續到產後，所以你更加需要注意。你可以更換成分更加單純、安全的孕婦護膚品，避免接觸刺激成分，從而讓肌膚保持健康狀態。
