積雪草的外表是綠色的圓薄葉，是一種很常見的植物。由於它具有舒緩和修復皮膚的作用，很多人都會用它來燜水或者煲湯。很多美妝產品研發員也會把積雪草萃取液加入到保養品中，讓保養品也具有舒緩作用。
接下來，我們將會爲你介紹它的功效、副作用以及使用方法，並爲你推薦12款熱門積雪草面膜及其價格、含量和評價。
積雪草是什麽？
積雪草CICA是一種含有多種對肌膚具有修復和舒緩作用的草本植物，它也被稱為老虎草或者雷公根。因為它具有舒緩和修復的功效，所以它被廣泛應用在美容行業。保養品研究員將它的有益成分萃取出來，添加到潔面乳、精華、面膜和水乳等產品中，讓肌膚可以享受到積雪草萃取液帶來的特殊功效。
積雪草功效有哪些？
功效1：保濕，維持肌膚水分
積雪草具有很強的保濕和補水能力，能夠讓偏乾燥的肌膚變得水潤，並且改善乾皮狀態，讓它變得不容易散發水分。實際上，我們的很多肌膚問題都是由肌膚缺水所引起很生發出來的，因此，如果我們能保證肌膚保持水潤，就可以解決大部分肌膚問題。這也是積雪草主打修復的原因之一。你也要定期使用面部磨砂產品，按摩臉部，溫和去除老化角質，令肌膚變得柔嫩。
功效2：修復皮膚，緩解肌膚不適
積雪草成分溫和，不會對肌膚造成任何刺激。此外，它還具有消炎作用，讓因爲發炎而變得敏感、泛紅的肌膚可以得到舒緩、鎮靜，從而達到改善肌膚狀態的效果。對於敏弱肌膚和暗瘡肌膚來説，積雪草是一種非常好的維穩成分，幫助降低肌膚敏感的機會。
功效3：保持肌膚彈性，防止老化
積雪草裏含有豐富的抗氧化成分，這對於肌膚來説非常重要。我們的皮膚每天裸露在外面，會受到紫外綫、風以及空氣中物質的傷害，因此很容易出現皮膚氧化問題。積雪草的有益c成分就可以幫助我們的肌膚保持彈性，延緩肌膚衰老速度。
功效4：舒緩皮膚，降低化妝品的刺激性
積雪草萃取液的成分溫和，且不具有刺激性，不會給肌膚帶來額外的負擔。此外，敏感肌護膚品含有多種礦物質和營養素，可以幫助肌膚抵禦化妝品的傷害，起到舒緩肌膚的作用。對於經常化妝的人士來説，在卸完妝之後，使用面膜或精華可以讓肌膚保持更好狀態。
積雪草有什麽副作用嗎？
積雪草不僅可以外用，實際上，它也能夠作爲食材，用來燉湯或者是泡水喝。如果你也喜歡用積雪草燉湯和煲水喝，那麽你一定要注意攝入量。不要在短時間内攝入太多，否則可能會出現頭暈、胃痛或者非常嗜睡等副作用。適當飲用，既可以讓你的身體吸收營養成分，又可以避免出現不良反應，所以一定要控制好每天的攝入量哦！
對於使用積雪草保養品的人來説，除了自己本身是對它過敏的人士要避免使用之外，它并不會出現其他副作用。如果你是第一次使用積雪草保養品，那麽我們會更建議你先買試用裝，并且先在耳後或者手上肌膚進行敏感測試，等確認不會出現敏感反應後再用到臉上。
12款熱門積雪草面膜/泥膜推薦
| 產品名稱 | 價格/規格 | 推薦指數 |
| NEOGENCE 霓淨思印度積雪草注水修護面膜8入 | NT$ 299/8片 | ★★★★ |
| A’Pieu積雪草精華鎮靜保濕面膜 5片 | NT$ 204/5片 | ★★★★★ |
| Medicube RED積雪草修復面膜 (10片) | NT$ 454/10片 | ★★★★★ |
| VT CICA 積雪草抗痘老虎面膜 10片/盒 | NT$ 307/10片 | ★★★★ |
| VT – 積雪草清潔面膜 | NT$ 470/100ml | ★★★★★ |
| AHC Minimal 10 積雪草修護親膚面膜 | NT$ 600/4片 | ★★★★ |
| BEPLAIN 積雪草三效修護泥膜 | NT$ 548/100g | ★★★★★ |
| AROH – 積雪草補水舒緩面膜 一盒10片 | NT$ 328/10片 | ★★★★ |
| L’ORÉAL PARIS 活力緊緻PRO-RETINOL抗皺面膜 | NT$ 690/5片 | ★★★★ |
| Skin1004 馬達加斯加積雪草修復補濕水凝安瓶面膜 | NT$ 327/10片 | ★★★★★ |
| ladyavenue 積雪草舒緩敏感安瓶面膜 (10片裝) | NT$ 1149/10片 | ★★★★ |
| 嘉丹妮爾 積雪草修復面膜 6片 | NT$ 430/6片 | ★★★★ |
NEOGENCE 霓淨思印度積雪草注水修護面膜8入
NEOGENCE 霓淨思的這款注水修復面膜是在臺灣本地生產。它裏面添加了Vit B5和積雪草，可以緩解因爲肌膚乾燥所帶來的緊綳感和不適感。它能夠提升肌膚的防禦能力，減少化妝品成分對肌膚產生刺激。此外，這款面膜也具有修復角質的作用，讓你的肌膚能夠保持潤澤，預防皮膚粗糙。
這款天然保濕面膜使用的是高濃度精度成分，并且它的膜布是“8杯水膜布”，這意味著膜布可以更好地貼合你臉部肌膚，讓肌膚更好地吸收精華。但是要提醒你的是，這款面膜就是普通的保濕補水產品，並不具備美白功效哦！
霓淨思積雪草面膜評價：
- 平價面膜
- 臉上泛紅有得到舒緩
- 服帖度很好
- 保濕效果中上
- 霓淨思的面膜在開架中品質及價錢都很不錯
- 對換季過敏肌膚很友好
- 補水很好，但不是亮白面膜
價格：NT$ 299/8片
補水效果 ★★★★✩
美白效果 ★✩✩✩✩
A’Pieu積雪草精華鎮靜保濕面膜 5片
這款來自韓國的apieu 積雪草面膜是一款醫美面膜，它的成分非常溫和不會對肌膚造成任何刺激。這款面膜具有很好的保濕補水作用，能夠深入滲透皮膚，幫助解決皮膚外油内乾的問題。
這是一款對敏感肌和暗瘡肌非常友好的面膜。它可以讓因爲轉季而變得敏感、容易泛紅的肌膚得到舒緩，減少泛紅的機會。它也可以幫助角質細胞進行修復，促進細胞再生。此外，對於痘痘肌而言，它的抗菌作用可以幫助緩解暗瘡生成，且具有去痘印的功效。
A’Pieu積雪草精華鎮靜保濕面膜評價：
- 使用后泛紅好了很多
- 對痘痘肌和敏感肌很友好
- 膜布非常貼臉
- 敷完臉之後，它裏面的精華還剩很多，可以敷在脖子上
- 鎖水效果很好
- 鼻敏感人士用完沒有打噴嚏
價格：NT$ 204/5片
補水效果 ★★★★✩
美白效果 ★★✩✩✩
Medicube RED積雪草修復面膜 (10片)
這款積雪草修復面膜顧客滿意率達90%，很多敏感肌人士在使用完這款產品之後，都會選擇推薦給其他人。產品通過了痘痘肌適用臨床實驗，因此，如果你是容易長暗瘡人士也可以選擇購買這款產品。
100%純棉面膜紙不僅讓它的膜布更加柔軟舒適，同時也降低了膜布可能對肌膚造成刺激的機會。這款面膜不僅含有積雪草萃取液，同時也含有其他植物精華，以讓它的修復效果更加明顯。此外，它還含有美白亮膚成分，如果你不僅是敏感肌，還肌膚暗黃，那麽你可以試試這款面膜，也許會給你不一樣的驚喜體驗。
Medicube RED積雪草修復面膜評價：
- 使用後隔天上妝很服帖
- 感覺皮膚變得光澤水潤
- 暗瘡真的有改善
- 肌膚狀態穩定了很多
- 有感覺到一點點美白效果
- 非常推薦敏感肌嘗試
價格：NT$ 454/10片
補水效果 ★★★★✩
美白效果 ★★★✩✩
VT CICA 積雪草抗痘老虎面膜 10片/盒
VT作爲韓國網紅品牌面膜，它們在面膜的製作和創新上一直都比較優秀。這款面膜非常適合痘痘肌使用，它的補水能力非常强，但又不會容易悶痘。積雪草中的有益成分和阿甘樹果提取物可以幫助減少痘印。
這款面膜的外包裝非常的清新，實際上，它的味道也是一股淡淡的草藥味，不濃鬱不刺鼻，反而令人有一種放鬆的感覺。棉和蠶絲混合製成的膜布非常貼合臉部，你不需要擔心會出現臉部局部敷不到的情況出現。
VT CICA 積雪草抗痘老虎面膜評價：
- 明星同款，很好用
- 不悶痘，還能讓痘印變淡
- 非常補水
- 味道很好聞
- 生理期的時候，可以有效調節肌膚狀態
價格：NT$ 307/10片
補水效果 ★★★★✩
美白效果 ★✩✩✩✩
VT – 積雪草清潔面膜
這款清潔面膜同樣也是韓國美容品牌VT所生產，但它并不是一款保濕面膜，而是具有清潔作用的產品。它裏面含有木炭粉，可以很好地幫助皮膚進行清潔，去掉一些老化角質、油脂和污漬，煥發皮膚光彩。
但對於清潔產品來説，它們最容易出現的問題就是清潔力強，但不利於肌膚保持水潤。這款清潔面膜就沒有這方面的困擾，它添加了積雪草萃取成分，可以幫助舒緩肌膚，并且具有較好的保濕功效。
VT – 積雪草清潔面膜評價：
- 用完臉沒有緊綳的感覺
- 臉變得好乾淨
- 清潔效果很好
- 對油皮很友好
- 黏土質感，還不錯
價格：NT$ 470/100ml
補水效果 ★★✩✩✩
美白效果 ★★★✩✩
清潔效果 ★★★★✩
AHC Minimal 10 積雪草修護親膚面膜
AHC也是韓國一個非常知名的護膚品牌，它的這款親膚面膜含有高濃度的積雪草精華，可以幫助緩解肌膚乾燥，讓肌膚維持穩定。此外，它還含有其他多種保濕因子，給肌膚雙重補水體驗。它的强補水對於乾燥肌膚來説非常友好。
并且，它的膜布使用的是純棉紗網材質，與醫美面膜使用的膜布一致。這種設計具有高吸水度、透氣、服帖和不容易致敏等特點。對於消費者來説，這一個非常友好的設計。因爲每一片面膜裏含有更多精華，能夠讓肌膚吸收到更多營養成分，享受更好的滋潤。
AHC Minimal 10 積雪草修護親膚面膜評價：
- AHC值得信賴
- 有點小貴，但是效果很好
- 有點貴，用來進行肌膚急救比較好
- 保濕力好好
- 膜布沒有不適的感覺
- 肌膚變水潤了很多
- 每一片面膜裏都含有好多精華液
價格：NT$ 600/4片
補水效果 ★★★★✩
美白效果 ★✩✩✩✩
BEPLAIN 積雪草三效修護泥膜
BEPLAIN 積雪草三效修護泥膜選用天然礦物泥，讓它具有比較强的吸附能力，能夠進行深層清潔。此外，它還含有六種天然成分，讓這款產品變得安全、低敏、綠色。這款積雪草泥膜的賣點在於，它能夠集深層清潔、控油、保濕、修復和舒緩于一身，可以給消費者多重體驗。
此外，這也是一款非常注重環保的產品。它的成分天然，大部分來自植物萃取或者天然礦物質，不僅對於臉上的肌膚比較友好，同時對於環境也非常友好。此外，它的包裝采用的是可回收塑膠和得到森林認證紙材的外盒，這可以幫助減少環境負擔，做到綠色友好。
BEPLAIN 積雪草三效修護泥膜評價：
- 會比較偏愛環境友好的產品
- 3合1功效真的很好
- 低敏，對弱敏肌膚也很友好
- 天然礦物泥很細膩
- 敷完之後沒有緊綳的感覺，但我還是堅持進行補水
- 控油效果很好，油皮可入
價格：NT$ 548/100g
補水效果 ★★✩✩✩
美白效果 ★★✩✩✩
清潔效果 ★★★★✩
AROH – 積雪草補水舒緩面膜 一盒10片
如果你近期的肌膚處於非常不穩定的狀態，或者因爲轉季而出現發燙、乾燥等情況，那麽你可以考慮一下AROH 的這款積雪草補水舒緩面膜。它的成分主要為積雪草提取物、茶樹葉提取物和蘆薈，這讓它具有很好的舒緩和補水效果。
這款面膜拆出來之後，你需要注意它有正反面的分別，貼近皮膚那一面比較光滑。它裏面也含有較多的精華，上臉會給你一種冰涼的感覺，非常舒適。在夏天的時候，非常適合用它來進行降溫、舒緩和鎮靜。
AROH – 積雪草補水舒緩面膜評價：
- 痘痘、敏感肌必買面膜
- 沒有辜負“冷氣面膜”的稱號
- 是一款很好的降溫面膜
- 自帶清涼感，敷上去很舒爽
- 有一些收斂毛孔的效果
價格：NT$ 328/10片
補水效果 ★★★★✩
美白效果 ★✩✩✩✩
L’ORÉAL PARIS 活力緊緻PRO-RETINOL抗皺面膜
巴黎萊雅的這款抗皺面膜可以幫助皮膚煥發光彩。它含有豐富的抗老精華，能夠令肌膚變得富有活力，保持緊致。如果已經在采取積極的方法應對初老問題，那麽這款積雪草面膜也可以幫助你讓肌膚維持年輕狀態，減緩衰老。
它所采用的膜布是特質3層複合膜布，這可以讓它更好地適應你的肌膚輪廓，讓你的皮膚更好的吸收精華。此外，它中間層所使用的是醫美級別的棉紗，這不僅讓它可以吸收更多精華，而且也可以讓你減少出現過敏的幾率。
L’ORÉAL PARIS 活力緊緻PRO-RETINOL抗皺面膜評價：
- 價格有點高
- 膜布很厚實
- 裏面精華好多
- 用完皮膚確實有光澤感了一點
- 希望能真的有抗老效果
價格：NT$ 690/5片
補水效果 ★★★★✩
美白效果 ★✩✩✩✩
Skin1004 馬達加斯加積雪草修復補濕水凝安瓶面膜
對於“積雪草迷”們來説，Skin1004的這款積雪草水凝精華面膜不容錯過。它的設計非常貼心，采用接近皮膚的PH值，能夠減少對肌膚的刺激。并且，這款產品已經通過了敏感肌測試，不僅敏感肌可以用，所有膚質都能使用。
它裏面含有豐富的水潤亮白精華液，可以幫助肌膚很好地進行補水和鎖住水分。積雪草萃取液可以很好地舒緩皮膚；薄荷葉油可以很好地控油；5種透明質酸可以讓肌膚保持水潤。它的膜布采用的是天然天絲和竹葉成分，更加天然、低敏且舒適。
Skin1004 馬達加斯加積雪草修復補濕水凝安瓶面膜評價：
- 這款面膜品質很好，很厚又軟
- 能吸收好多精華
- 大愛SKIN 1004這款水凝精華面膜
- 質地柔軟
- 含有好多精華果凍
- 超級保濕
- 肌膚吸收好快
價格：NT$ 327/10片
補水效果 ★★★★★
美白效果 ★★✩✩✩
ladyavenue 積雪草舒緩敏感安瓶面膜 (10片裝)
“每個人都有屬於自己的獨特”這是ladyavenue的品牌理念。它家的這款積雪草舒緩敏感安瓶面膜 含有70%積雪草提取物，具有很强的舒緩敏感效果。這款面膜是它們專爲敏感肌而打造的，非常適合弱敏肌膚人群使用。
積雪草、極光藻和阿爾卑斯山野玫瑰等成分讓這款產品非常適合乾燥肌膚使用，可以幫助乾燥肌膚緩解乾燥泛紅症狀，保持水潤。它能夠讓皮膚表層吸收精華，并且讓更深層次受到油和精華的滋潤，從更深層次解決肌膚乾燥問題。如果你是乾燥性敏感肌，你也可以選擇試試這款產品，它的保濕鎖水能力會讓你的肌膚乾燥問題得到緩解。
Ladyavenue 積雪草舒緩敏感安瓶面膜評價：
- 膜布好輕薄
- 皮膚乾燥情況有得到緩解
- 泛紅很快就得到改善
- 用來補水保濕非常好
- 敏感肌很適合
- 精華含量好多
價格：NT$ 1149/10片
補水效果 ★★★★★
美白效果 ★✩✩✩✩
嘉丹妮爾 積雪草修復面膜 6片
嘉丹妮爾的這款面膜是以積雪草原野為主軸，并且采用溫和配方，幫助提升肌膚抵抗力。它可以改善皮膚狀態，在溫和保養的基礎上進行修復，讓肌膚更加穩定。此外，它的其他成分主要萃取自玉米澱粉、納豆和其他特種植物，使它具有淡斑、抗皺和長效保濕的作用。
這款面膜的膜布也非常服帖，但它主要采用的是天然木漿，因此在舒適度方面與其他膜布比較，可能有些遜色。但是這種膜布能夠讓肌膚更高效地吸收營養成分。
嘉丹妮爾 積雪草修復面膜評價：
- 用完肌膚狀態變好了
- 薄薄的膜布
- 肌膚乾燥問題有得到緩解
- 很保濕
- 配方溫和，敏感肌也可以用
價格：NT$ 430/6片
補水效果 ★★★★✩
美白效果 ★✩✩✩✩
積雪草怎麽用？
積雪草除了上面介紹的面膜之外，其實它也可以作爲食材進行食用。那麽，接下來我們將爲你介紹它的各種用法：
1. 燜泡積雪草水
- 首先，你需要將它洗乾净，放進乾净的杯子裏
- 然後再燒與壺熱水
- 用滾燙的水衝泡它
- 燜五分鐘，就可以喝了
2. 積雪草煲湯
- 你可以準備一塊瘦肉
- 然後把肉清理乾净，切塊薄片
- 用調料將瘦肉腌製一下
- 把積雪草（雷公根）洗乾净，浸泡十分鐘
- 在鍋裏加入少許油，將瘦肉先炒一下，炒到變色
- 再加入積雪草和水
- 蓋上蓋子燜5分鐘（如果你想吃軟一點的話，可以多燜幾分鐘）
- 加點鹽，就可以出鍋了。
3. 積雪草面膜用法
1）膜布面膜用法
- 在你洗乾净臉之後，就可以拆開面膜包裝，直接將它敷在臉上
- 等10-15分鐘，將膜布接下來
- 洗乾净手，用手指在臉上進行按摩，將讓皮膚將剩餘的精華都吸收掉
- 膜布上剩餘的精華可以擠出來抹在脖子上
2）塗抹面膜用法
- 將臉部清洗乾净
- 把泥膜均匀地塗抹在臉上（記得避開唇周和眼周）
- 等待10-15分鐘，用清水衝洗乾净
- 如果怕過於乾燥，也可以再塗抹上保濕水乳
小貼士：膜布面膜隔水加熱一會兒，可以讓積雪草精華更有效地進入肌膚。
總結
積雪草不管是吃還是用，都對皮膚非常友好。但你要注意的是，不要過量食用，以避免引發不良反應。此外，我們也不建議你使用自己萃取的提取物，因爲保養品中的提取物是經過多個環節才完成萃取工作，更具安全性。
