想必很多人都有頭皮發炎和頭皮屑很多的煩惱，並且進行處理之後甚至經常復發，讓人感到不適。不過，使用針對性成分的洗髮精有助於改善這些症狀，減少病症發生。本文就此推薦8款脂漏性皮膚炎洗髮精，幫助你有效改善頭皮發炎。
一、脂漏性皮膚炎洗髮精挑選指南
- 避開刺激成分：不選擇含有人工香料、脂肪酸等刺激成分
- 選擇無矽靈脂漏性皮膚炎洗髮精：無矽油產品通常更溫和，不會加重頭皮負擔
- 留意抵抗頭皮發炎的成分：具有有效抵抗發炎效果產品更能發揮作用
二、脂漏性皮膚炎洗髮精中的有效成分詳解
1.抗菌消炎成分：
- 二硫化硒：具有抑制皮屑芽胞菌的能力，並可減緩表皮角質化的速度，常添加至洗髮精中改善頭皮屑問題。
- 酮康唑：具有廣效性抗黴菌（真菌）的效果，可以抑制出油，常用來治療脂溢性皮炎。
- 吡羅克酮乙醇胺：具有治療黴菌感染的效果，用來處理因皮屑芽胞菌造成的頭皮屑問題。
- Ciclopirox olamine（CPO）：同時具備抗黴菌與抗發炎的雙重效果，可用來治療脂溢性皮膚炎與頭皮屑。
2.抗真菌製劑
- 如2%酮康唑洗劑或1%聯苯苄唑香波洗髮、洗澡，3%克黴唑乳膏，2%咪康唑乳膏，聯苯苄唑乳膏等均可使用。
- 吡羅克酮乙醇胺和辛吡酮，以及天然植物提取物，例如扁柏酚和茶樹提取物。
3.糖皮質激素製劑：
- 在皮疹炎症重、瘙癢明顯時，可酌情加用，如1%氫化可的松乳膏或0.1%丁酸氫化可的松軟膏等。
4.促進血液循環成分
- 代表性的例子包括胡蘿蔔提取物、生薑提取物和維生素E，它們可以促進頭皮的血液迴圈。
5.紫外線吸收劑
- 保護頭皮免受紫外線造成的傷害，經常使用辛基甲氧胺酯和氧苯酮。
6.其他成分
- 水楊酸：可溶解角質，改善頭皮屑狀況。
- 煤焦油：具有殺菌、止癢作用、溶解角質減少頭皮屑、抑制皮脂腺減少出油的情形。
三、10款脂漏性皮膚炎洗髮精推薦，有效改善頭皮屑
推薦1：LAVENTiN二硫化硒洗髮精
這款漏性皮膚炎洗髮精含有甲級二硫化硒，主打去屑和控油，使用後去屑止癢效果顯著，適合頭屑嚴重時使用。
推薦2：艾瑪絲草本強健養發精華液（涼感）
艾瑪絲脂漏性皮膚炎洗髮精產品適用於油性頭皮、油性發量少、頭髮扁塌稀疏者，可以維持頭皮清爽、調理頭皮油脂分泌、揮別油膩厚重感、提升頭皮防護力及強健發根。
推薦3：Ketoconazole 2% Shampoo
Ketoconazole脂漏性皮膚炎洗髮精這種含有2%酮康唑的洗髮精通常需要醫生處方。研究表明，這種洗髮精不僅能有效清除頭皮脂漏性皮膚炎和頭皮屑，而且在預防疾病復發方面也非常有效。
推薦4：花王洗髮精清新沁涼型
花王綠瓶漏性皮膚炎洗髮精以其溫和洗淨和適度保濕為特點，旨在給予秀髮恰到好處的溫柔呵護。它含有天然薄荷萃取精華，能夠為洗髮帶來沁涼舒暢的感受，讓頭皮感覺會呼吸，秀髮整天保持清爽不黏膩。
推薦5：Selsun系列洗髮精
Selsun系列脂漏性皮膚炎洗髮精有四款洗髮精，其中“小黃瓶”含有2.5%的硫化硒，是知名的抗真菌洗髮精。其他三款含有1%的硫化硒。Selsun洗髮精對於改善頭皮屑和頭皮發癢發紅的情況有明顯效果。
推薦6：薇姿（VICHY）DERCOS綠標洗髮精
這款脂漏性皮膚炎洗髮精含有1%二硫化硒，對於脂溢性皮炎患者來說，這款洗髮精可以作為日常護理使用。產品中含硫但味道較香，效果溫和，並不會刺激肌膚，你可以安心使用。
推薦7：博樂達水楊酸洗髮精
博樂達水楊酸洗髮精含有2%的超分子水楊酸和0.8%的吡硫鎓鋅。水楊酸具有抗炎、殺菌和雙向角質調節的作用，可以讓頭皮處於酸性環境，從而抑制馬拉色菌的生長，對脂溢性皮炎患者友好。而吡硫鎓鋅則是一種廣譜的殺菌劑，能有效對抗真菌和細菌，同時具有控油能力。
推薦8：露得清煤焦油洗髮精
煤焦油洗髮精具有抗炎和去屑的效果，適合脂漏性皮膚炎患者。產品中含有0.5%的煤焦油成分，這種成分具有抗真菌、抗炎和去角質的作用，能有效除蟎和控制油脂分泌。它在使用後頭皮感覺清爽，頭髮蓬鬆，控油效果好，但洗後可能會有些乾澀，需要配合使用護髮素。
五、脂漏性皮膚炎洗髮精FAQ
Q1.脂漏性皮膚炎會好嗎？能否根治？
脂漏性皮膚炎不容易徹底治癒，因為它的誘發因素有很多，例如熬夜、飲食辛辣、油膩食物或者精神壓力大，這些因素都可能會誘發病症，導致其反復發作。儘管如此，通過合理的藥物治療和日常護理，脂漏性皮膚炎可以得到不錯的控制，甚至在某些情況下可以根治不再復發。
Q2.脂漏性皮膚炎多久會好？
脂漏性皮膚炎的治療時間因個體差異和病情嚴重程度而異。通常情況下，治療需要持續數周。對於嬰兒脂溢性皮炎，大多數嬰兒在3個月內可以痊癒。成人呈慢性進行性，容易反復發作，但一般不影響生命。如果停止治療後可能復發，需要重新開始治療。因此，其的好轉時間因人而異，可能需要數周到數月，且可能需要長期管理和治療以控制症狀。
